文章の書き方で重要な「PREP」とは?
- はじめに
- そもそも「PREP」とは?
- 「PREP」のメリット
- 1、意見を論理的に伝えられる
- 2、無駄なくスマートに伝えられる
- 3、読みやすく説得力がある
- まとめ
書籍紹介:膝蓋下脂肪体を作成した時の書籍
初めに
ご覧いただきありがとうございます。
今回は先日公開した、
「【お皿の下が痛い!】膝蓋下脂肪体:疼痛増幅装置」
でいただいたコメントより
どの書籍を読んでまとめたのかをお伝えします。
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【記事一覧:目次(リハビリ臨床の教科書)】
リハビリ臨床の教科書
【文献】
【臨床現場】
職場で必要なスキル:
リハビリで大事な事
評価:
筋膜:
基本動作分析
【筋肉】
顔面の筋肉
大頬骨筋、皺眉筋、咬筋
頸部の筋肉
肩関節の筋肉
ローテーターカフ(小円筋、棘上筋、棘下筋、肩甲下筋)
肘関節の筋肉
手関節の筋肉
体幹の筋肉
股関節の筋肉
臀筋(大殿筋、中殿筋、小殿筋)
深層外旋六筋(梨状筋、内閉鎖筋、外閉鎖筋、上双子筋、下双子筋、大腿方形筋)
内転筋群(長内転筋、大内転筋、短内転筋)
膝関節の筋肉
大腿四頭筋(大腿直筋、内側広筋、外側広筋、中側広筋)
足関節の筋肉
足関節前面筋(前脛骨筋、長母指伸筋、長指伸筋)
【関節】
【脊椎】
頚椎症性脊髄症
【肩関節】
【手関節】
橈骨遠位端骨折
【股関節】
大腿骨大転子と大腿骨頭に着目して(股関節モビライゼーション)
【膝関節】
extension lag(エクステンション・ラグ)が起こる原因について。
【足関節】
足関節可動域訓練で大切なこと。~骨折手術後のリハビリ着目点~
【歩行】
【内科】
電解質異常
低ナトリウム血症 肺炎に伴うSIADHの可能性
低アルブミン血症
低カリウム血症
正球性貧血
腎性貧血
呼吸器
誤嚥性肺炎
慢性気管支炎
気管支肺炎
急性肺炎
下側肺障害
呼吸性アシドーシス
肺胞低換気症候群
CO2ナルコーシス
循環器
虚血性心疾患
頚部、顎、左肩、腕に放散する胸痛後部の締め付けられるような圧迫感
運動で起こり、安静で寛解
心膜炎
鋭い痛みで、体位により変化する 聴診で心膜摩擦音がきける
大動脈解離
大動脈瘤
心房細動
うっ血性心不全
たこつぼ型心筋症
消化器
胸骨後部灼熱感
消化性潰瘍
心窩部の痛み、灼熱感
腸間膜穿通
小腸穿孔(せんこう)
十二指腸潰瘍
イレウス解除術
感染性腸炎 :感染性腸炎に伴う下痢による脱水で慢性腎不全急性増悪
胆泥(たんでい)
胆嚢炎
急性胆嚢炎
脾梗塞:左上腹部の腫れや痛み、腹部膨満感が出ていたら可能性も!?
膵石
直腸膣瘻
肝臓
高アンモニア血症(肝臓で分解できなくなる。)
泌尿器
尿毒症
尿路感染症(UTI)
尿管結石破砕術(TUL)
腎臓
敗血症
敗血症性ショック
黄疸
多臓器不全
透析
ABI
フロセミド
低ナトリウム血症
代謝性アシドーシス
糖尿病
膵性糖尿病
感染症
CDトキシン
ESBL
AmpC
カルバペネム
感染症の否定
MRSA:3回陰性
ESBL:なし
CDトキシン:有形便など
癌・腫瘍
緩和ケア
サルコマトイドチェンジ
腎細胞癌
尿細管上皮細胞が癌化したもの
TNM基準
T:原発腫瘍primary Tumor
癌がどのくらいの大きさになっているか?
N:所属リンパ節regional lymph Nodes
周辺のリンパ節に転移しているか?
M:遠隔転移distant Metastasis
別の臓器への転移はあるか?
末期とかはご飯食べれなくなる。
直腸癌
癌性疼痛
マッサージの効果
機械的効果:間質液の移動、静脈・リンパ液系の韓流の促進
局所血流の増加、筋攣縮の軽減
神経反射的効果:触覚などの刺激は太い神経を通って脊髄に至り、そこで疼痛神経線維をブロックする。gate control 理論 、心理的効果
【外科】
壊死性筋膜炎
直腸膣瘻
菌血症
化膿性関節炎
褥瘡
【フィジカルアセスメント】
総論:問診、視診、触診、打診、聴診
バイタルサイン:脈拍、血圧、呼吸数、酸素飽和度、体温、
尿量、尿色
意識、視力、聴力、味覚、
唇、舌、眼球、反射、浮腫
【運動療法】
いつの間にか骨折で歩けなくなっていませんか?圧迫骨折の運動方法。
呼吸介助
【書籍紹介】
【キャリア選択】
2019年度版:リハビリ転職・開業「市場は選択肢の広がりを見せる」
【資産情報】
【習慣】
「1日30分」を続けなさい!Kindle版: 人生勝利の勉強法55
【アウトプット】
ライティング
【読書】
お問い合わせ
膝蓋下脂肪体:疼痛増幅装置
はじめに
裏付け
書籍と論文を元に構成されたものです。
- はじめに
- 裏付け
- 膝関節の悩み
- 本編
- そもそも膝蓋骨周囲の構成は?
- 膝蓋下脂肪体とは
- 膝関節運動時の形態の変化
- 膝OAと膝蓋下脂肪体の関係
- 評価方法
- 治療方法
- 終わりに
マッサージをするメリット:5つを紹介
マッサージを受ける方は年々増えています。
手軽にマッサージを受けられるところが増えた影響もありますね。
では、そのマッサージはどんなメリットがあるのか少し紹介したいと思います。
- 自律神経のバランス改善
- 免疫力
- ストレス解消
- リンパや血液を流す
- 筋肉ほぐし