買い物へいく際の注意点！ ダイエットは食事が大切です。 はじめに 買い物行く前に はじめに ダイエットをしているのについつい買い物へいくと余分に買ってしまう なんてことはありませんか？ 余分に買ってしまうから家に食べ物があって食べてしまう。 する…