きくてぃブログ

〜理学療法士の日常の全て〜

2019-02-23から1日間の記事一覧

【成長できる習慣の作り方】3日坊主から習慣へ

先日こういうツイートをしました 【成長できる習慣の作り方】小さな習慣を試す小さな習慣を大きくする大きな習慣に小さな習慣をつける小さな習慣を大きくするこの繰り返しa⇨A⇨A+b⇨A+B⇨A+B+cできないことがあったら都度修正・改善成長したいと思うなら無意識…