健康法と聞いて、皆さんはどう考えるだろうか？ 医療の常識は、ここ１０年で目まぐるしく変わっている。 以前常識だと思われていたことがいまは非常識だったりもする。 「デュアルタスク」で歩いて、体と脳を鍛えよう ながら歩きはパフォーマンスが向上 アン…